Course curriculum
-
1
Bienvenida Al Curso
-
¿Cómo va a funcionar el curso?
-
-
2
Clases
-
día 1
-
día 2
-
día 3
-
día 4
-
día 5
-
día 6
-
Fin del Reto - Encuesta
-
-
3
Bonos Descargables
-
Los Alimentos Ideales Para Tu Piel
-
Guía de hábitos para optimizar tu vida
-
-
4
clases extras
-
Día 1
-
Día 2
-
Día 3
-
Día 4
-
Dia 5
-
Fin de las Clases Extras - Encuesta
-
-
5
Clases extras // MÉTODO MAREA
-
Clase extra #1 cara completa 30 minutos
-
Clase extra #2 cara completa 30 minutos
-
-
6
Día 1 - Rutina Personalizada
-
Postura
-
rutina cuello
-
rutina papada
-
rutina surco nasogeniano
-
Día 1 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
7
día 2 rutina personalizada
-
postura
-
rutina entrecejo
-
rutina cejas
-
Día 2 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
8
día 3 rutina personalizada
-
postura
-
rutina surco nasogeniano
-
rutina papada
-
rutina cuello
-
Día 3 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
9
día 4 rutina personalizada
-
postura
-
rutina cejas
-
rutina entrecejo
-
Día 4 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
10
día 5 rutina personalizada
-
postura
-
rutina cuello
-
rutina papada
-
Día 5 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
11
dia 6 rutina personalizada
-
postura
-
rutina surco nasogeniano
-
rutina papada
-
rutina cuello
-
Día 6 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
12
día 7 rutina personalizada
-
postura
-
rutina cuello
-
rutina papada
-
rutina surco nasogeniano
-
rutina entrecejo
-
rutina cejas
-
Día 7 de Rutina Personalizada - Encuesta
-
-
13
Desinflama tu cuerpo completamente
-
¡Bienvenida!
-
masaje reductor de abdomen
-
Masaje para drenar el exceso de liquido en las piernas y evitar las piernas cansadas
-
Masaje reductor de brazos
-
Desinflama tu cuerpo completamente - Encuesta
-
-
14
¿Ahora qué sigue?
-
¿Qué sigue ahora que terminaste el Reto?
-